2014年01月12日
ダイナマイト ボディ メイキング
年末年始に、美味しい物がいっぱいあったから。。。
体重が・・・(・_・;)
体脂肪が・・・(・_・;)
こんな時の、心強~い味方が
↓
ダイナマイト ボディ メイキング
ボリュームがあっても見苦しくない!
細くても貧相じゃない!
ウエストから腰にかけてのメリハリのあるくびれライン!
背筋がしゃんとしていて、前かがみじゃなく、逆ハート型のセクシーなヒップライン ♡

そのためには、正しい姿勢に導くために肩甲骨まわりをほぐし
上半身のイメージを逆三角形にするために肋骨下部をひきしめます!
お腹のマッサージで、おへそを縦長に導き、ひきしまったお腹のラインを!
高さがあり太腿との境目のはっきりした丸みのあるヒップラインのためのテクニックも良い感じ!
もちろん、女性だけじゃなく、お腹が気になってる男性にも効果バッチリです
